步入婚姻才仅仅几年时间,体重便从原本的一百斤一路飙升,很快就快要达到一百三十斤了,按照这样的态势,到年底估摸要朝着一百八十斤奔去,这哪里算得上是依托婚姻而生的幸福之胖呢,分明是当前所秉持的生活方式已然亮起了警示的红灯啊。请不要去责怪我会想得过多,瞅瞅镜子当中呈现出来的自己以及肚子部位堆积的赘肉,而后再去对照那些诸如“你根本一点都不胖”之类的充满善意的虚假言辞,在这一切背后所潜藏着的焦虑之感以及困惑之情,唯有自己才是最为明晰透彻的。
从被嫌瘦到怕变胖的转变
刚步入婚姻之时 ,所有人都讲我瘦得好似一根竹竿 ,那段时期吃东西还挑挑拣拣 ,不喜欢吃的宁愿饿着也绝不碰一下。如今回想起来 ,一百斤刚出头的体重的确是偏瘦状态 ,但当时压根没放在心上。
从那次怀孕不顺利之后,家里人就把缘由归到我挑食这儿了,虽说现在明白原来是自己身体方面的问题跟饮食没啥关联,可这习惯确实是不太好。当下体重呼呼的往上升,眼睁睁瞅着镜子里头的自己一天比一天更圆润了起来。
舅舅来访成了放纵的借口
舅舅来家里住的这段日子,我们仿若过上了神仙般日子,每日都在寻思吃啥好吃的,平日里不舍得点的外卖,不舍得去的馆子,如今都有了名正言顺的缘由可去尝试。
这场尚未结束的用餐过程里,我们已然着手规划下一轮的食物采购事项,内心满是担忧会因重复而白白耗费这极为难得的相聚时刻。舅舅前来所作的拜访宛如一枚通行凭证,促成我在短暂之际忘却对于体重方面的焦虑之感,从而能够毫无顾忌地尽情享用那些美食。
深夜烧烤的诱惑与后悔
深夜时段,舅舅偷偷在网络上点了烧烤类的外卖,快要送达之际才招呼我起身去吃。面对滋滋往外冒热油的羊肉串,散发着香喷喷气味的烤鸡翅,有谁能够抵抗得住这般的诱惑呢?毕竟烧烤可是在我所喜爱的食物当中占据其一的呀。
胃被填满、口不再渴,人躺于床上,手抚隆起之腹,后悔之感遂涌上心头。进食之事着实简便,动动手指点份外卖即可而成,然而若欲减去腰腹之赘肉,那得挥洒多少汗水,忍受多少饥饿啊。
点外卖成瘾的日常状态
这一阵子,我们基本上没于家中生火做饭,要不就点外卖,要不就外出就餐,总之能偷些懒便偷些懒。舅舅存在的每一日,我们进餐的情形皆不相同,变换着方式去尝试各类各样美味的食物。
毫无察觉间,外卖已然成为生活的一部分,倘若懒得做饭便会选择下单,想吃什么便去下单。这般便利致使我们的生活节奏全然被搅乱,然而对于钱包以及腰围而言,这着实并非一件好事。
减肥永远从明天开始的拖延
我老是在心里给自身寻觅托词,想着等舅舅离开之后再着手减肥,他此刻身处此地,我着实没办法静下心去管控饮食,各类美味可口的食物放置在眼前,不去吃简直就是对自身的残酷。
然而我同样清楚,这般“明天起始”的心态着实最为棘手,今日迁延至明日,明日又迁延到后天,体重就在这般持续的迁延里暗暗攀升。对于减肥这件事情而言,最为困难的并非如何去减,而究竟是何时切实着手开始。
他人评价与自我认知的冲突
身旁的人都言道我当下的体重恰如其分,根本谈不上肥胖,压根无需进行减肥。然而我自行对着镜子瞧,却老是感觉肚子之上的赘肉着实特别多,也就是这般分别为他人眼中以及自己内心之中的标准全然无法契合。
究竟是我的审美出现了差错,还是他们仅仅是出于客气做出如此表述呢?这种认知层面的矛盾致使我愈发困惑,不清楚该听从谁的,同时也不晓得怎样去看待自身的身材。
试问,当周边所有的人皆声称你无需减肥之际,你究竟是应当去坚信自己双眼所目睹的腹部上的赘肉,还是应当去相信他们那宽慰的话语?前往评论区去谈论谈论你个人的看法,点赞并且转发,从而使得更多的人能够参与到讨论之中!


