2020年那会，新冠疫情突然暴发之际，有个数据是值得加以记取的，即减少九成的人员流动之状下，病毒传播的风险便能够被降低七成以上，这意味着处在这种情形时，如果安心地停歇于家居之内，对于防范来说就是无比有效的防护盾牌呀。
居家就是最高级别的防护
病毒进行传播是需要链条的，然而将链条切断最为简便的方式便是物理隔离，在2020年武汉实施封城期间，有一位社区工作人员计算过一笔账，他所负责的网格存在800户居民，每天上门去排查之后，防护服是要更换三次的，口罩都是要用五个的，但是要是大家都能够自觉地居家，那么这些物资是能够节省下来给更需要的一线医护人员。
待在家里进行隔离并非是把自身封闭起来，而是要让病毒得不到传播的途径。在2022年的时候，上海有一个小区发生过这样一件事：整栋楼当中仅仅只有一户人家始终坚持不外出，最终的结果是这栋楼的感染几率相较于其他楼栋降低了80%。这样的数据表明，控制住自己外出的脚步，就是为病毒设置了阻碍。
每个人都是防线上的砖
往小的方面来讲，少出门属于对自身的一种保护，往大的方面来说，少出门实则是为国家提供协助。2021年，广州发生疫情期间，有一位烧烤店老板，他主动选择停业28天，为此损失了将近两万块钱的收入。后来，流调人员告知他，恰恰就是由于他早早关店，使得上百名顾客得以避免成为密接。
明明不扎堆看似只是个人的小小选择，可实际上却对整个防疫大局有着影响。在2022年的时候，西安有个商场出现了聚集性疫情，其起因是十几个顾客在同一个柜台前排队结账。要是当时大家都能保持距离或者错峰购物，那么这场传播原本是可以避免的。
科学防护需要真知识
戴口罩这事看上去挺简单，然而在2020年初时，某疾控中心开展过调查，那些正确佩戴N95口罩的人，其感染风险相较佩戴普通口罩的人低落60%，与不戴口罩的人相比低落90%，可是好多人并不晓得事，口罩戴长了是要去更换的，用手胡乱触摸口罩外层反倒会增添风险。
微小如洗手这般平常之事，内里同样隐匿着深奥广博的学问。在2021年的时候，江苏有一所小学开展了相关实验，在教会学生运用七步洗手法后，班级之中感冒发病率出现了下降，下降幅度为45%。这样的数据清晰表明，将洗手时长达到20秒，并且指尖与指缝等各处都要搓洗到位，如此种种细节，确实能够有效阻挡数量众多的病毒。
普通人的挺身而出
2020年，武汉处于最艰难之际，有个快递小哥，自发组织起志愿者团队，每日给十几家医院送餐，其在接受采访时讲的一句话，令人印象深刻，他说，我并非英雄，只是恰好会骑车，恰好认得路，正是这些有着恰好情况的普通人，撑起了当时最为紧缺的后勤线。
就连那些于高速路口执行勤务的民警，在2021年冬日河北出现疫情之际，有一位交警持续执行勤务达18天之久，每日仅仅睡4个小时。他讲冷了就在原地跑几步，困了就用雪搓搓脸。像这样的人员在全国存在上万个，他们并无具体名字，却守卫着每一个来往于城市的出入口。
白衣战士也是血肉之躯
有这样一批位于2020年援鄂医疗队里的人员，其中90后以及00后占据了将近三分之一的比例。存在一位年龄为22岁的小护士，其瞒着自己的父母报名前往武汉，于病房之内连续工作长达56天之久。她讲出自己首次穿着防护服之时紧张至手抖，不过看到病人所持有的期待眼神，便不再记得害怕了。
还有社区医院的那些医生，在2022年深圳疫情期间，有一位50岁的女医生，她每日都去爬楼，为居家隔离的人员做核酸检测。其中有一天爬的楼层数达到了最高，整整80层，连护膝都被磨破了。她声称自己并非什么白衣天使，仅仅是一名从事了30年工作的老护士，还表示在这样的时刻，如果自己不上，那应该什么时候上去呢。
寒冬过后定有春天
二零二零年三月，武汉方舱医院之中，最后一批患者办理出院手续之际，有一位大爷，朝着医护人员方向实施深深鞠躬之举。他言道，我没办法记住你们每一个人的脸庞，然而却铭刻这身白衣服。这句话致使在场每一个人全都落泪，缘由在于，那一刻大家真切相信，最为艰难的日子已然过去。
2023年岁首的春节，往昔援鄂的护士张静，收到了一条短信息，此信息乃是当初她照料之病人所发来的。那病人讲当下身体已然全然康复，并且还开办了一家小型餐馆，殷勤欢迎她在任何时候前来免费用餐。这条短信息张静留存至今，她表明这便是她所领会的人间美好所在了。
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