疫期之际，信息繁杂多样，其中存在令人振奋之好消息，同时又掺和着诸多难辨真假之谣言，致使民众恐慌之感叠加，困扰增多起来。
伪科学食疗的伪装术
传播着一种说法，即吃特定的某种食物便可具有预防疾病的作用，这种说法流传范围极为广泛，举例来说，曾经传出过谣言，声称辣椒能够杀害新冠病毒，大蒜也能，甚至高度酒也被谣传具备此功效，这些信息常常借助钟南山院士或者其他专家的名义来进行发布，以此来提升可信度，其核心要点在于利用公众在特殊时期那种渴望寻觅简单防护办法的心理，把复杂的防疫行为简单化成日常的饮食行为。
能为身体供给营养，进而支持免疫系统的是食物，没错，但科学核实证实直接预防新冠病毒的特定食物不存在任何一种。关键在于均衡膳食，迷信单一食物的功效，不但没用，还可能因偏食致使其他健康方面的问题出现。所有这类“食疗抗病毒”的信息，都应当被视作谣言。
高温灭毒谣言的物理漏洞
常见套路的另外一种是，对“高温能杀死病毒”的科学结论进行扭转原意加以解释。比如说，给出这样的建议，洗56度的热水澡，用电吹风猛烈地吹拂手脸，要么把空调温度调高来预防感染。这些说法同样偏好假扮成权威专家的建议从而得到传播。
科学领域当中，56摄氏度延续30分钟的确能够使病毒失去活性，然而这所针对的是体外的环境状况。人体是保持恒定体温的，根本没有办法长时间承受这样高的温度，倘若强行去尝试的话就会造成诸如烫伤之类的伤害情况。日常所进行的桑拿活动、泡澡行为同样无法使得体内温度达到能够消灭病毒的标准，所以这类方式是完全没有效果并且存在危险的。
扭曲病毒源头的食品恐慌
疫情刚开始的时候，有关病毒源头的谣言致使出现了没必要的食品恐慌，比如说，曾经有消息讲“别吃鱼，某地一百二十一个鱼塘被感染”，又或者宣称吃猪肉、西瓜会感染病毒，这些谣言故意把新冠病毒的源头搞混。
据中国疾控中心等权威机构开展之研究，新冠病毒源头跟野生动物相干。经由正规检疫之肉类、鱼类等动物所产物品是安全的，日常烹饪便可进一步保障安全。把病毒与所有动物或者农产品强行联系起来，乃是制造社会恐慌之典型方式。
捏造封城停运的“通知体”谣言
因防控举措强化的缘故，各类有关“封城”，以及“交通停运”，还有“市场关闭”的虚假通知，在微信群和朋友圈里肆意泛滥。这种谣言一般会去模仿官方公文格式，标注出具体日期与地点，像是“北京自X日起全域封城”，极具迷惑特性。
各地政府作出的重大防疫决策经由新闻发布会以及官方媒体等正规途径在第一时间予以公布，任何于社交网络早于官方发布且来源不明的“通知”都必须予以高度警惕，碰到这类信息，应当向当地政府热线或者权威媒体去求证，千万不要轻信并进行转发。
虚构物资征用的行政谣言
新冠肺炎疫情期间，曾有一种说法较广泛地流传，那就是私人进行邮寄之物的口罩会被海关予以征用，这样的谣言凭借人们对于防疫物资处于短缺状态时所产生的焦虑情绪，进而对公共管理部门的信任造成破坏，还制造出对立的情绪环境，使得原本和谐的氛围变得紧张起来。
海关总署，在2020年1月27日，就已经明确通知，针对疫情防护物资邮件快件，采取优先通关措施。私人合法邮寄的防疫物资，不会被征用，相反，会得到快速清关的便利。核实此类消息，很简单：询问具体的快递单号、承运公司和目的地，即可真相大白。
恶意编造的“带病车辆”谣言
在2020年初这段时间，“浙B L0535车辆从武汉驶出且载有病人”这样一则谣言，开始在全国范围内肆意席卷开来，它在重庆、亦在四川、还在浙江等好多地方的不同版本中广泛流传。在种种谣言里，这辆车被描述成几乎跑遍了整个中国，它所抵达的每一处地方，都引发了当地民众内心当中异常的恐慌。
这是一则堪称经典的，呈现出万用样式套路的谣言，仅仅只需将其中的地名予以更换，便能够在不一样的地区进行广泛传播，它借助了人们对于车辆在跨越区域流动时极有可能带来风险的那种心里恐惧，在后续经过证实表明，该车牌所对应的信息完全属于编造虚构而成，当遭遇到类似于某辆车搭载着病毒这样的消息之际，应当首先去对本地的交管部门或者卫健部门所发布的通告进行核查验证。
当面临海量的信息之际，我们要怎样迅速地构建起自身的“谣言防火墙”呢，这防火墙既要做到不错漏关键的提醒，同时又不能被虚假信息牵着前行呢？欢迎于评论区去分享你那鉴别的高超招数，要是觉得本文具备用处的话，请点赞并且分享给更多的友人。
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